Sophrologie et Hypnothérapie en cabinet à Orchies

Il y a quelques années j'ai traversé une période de ma vie très difficile. j'ai découvert la sophrologie avec Béatrice et au fur et à mesure des séances j'allais de mieux en mieux. Aujourd'hui encore , à chaque fois que j'ai des périodes compliquées, j'ai recours à ses talents de Sophrologue. Le bien-être n'a pas de prix je ne connais pas de meilleure thérapeute que Béatrice, elle est à l'écoute il trouve toujours les mots pour apaiser. Très professionnelle, j'adore aussi le côté zen de son cabinet.

Après avoir vécu des moments très difficiles dans ma vie, j'ai consulté Béatrice car j'avais beaucoup de colère en moi, j'étais submergée par mes émotions que je n'arrivais plus à gérer. Cette situation me rendait très malheureuse. Après plusieurs séances de sophrologie, hypnose et un nettoyage émotionnel, j'arrive maintenant à appliquer le lâcher prise et à gérer mes émotions, je me sens de nouveau bien et de facto tout est en train de rentrer dans l'ordre dans ma vie. Béatrice est une personne très à l'écoute et bienveillante. Elle m'a énormément aidé et je l'en remercie.

Avec la sophrologie j?ai appris à prendre du recul par rapport aux événements que je peux rencontrer dans ma vie. J?ai une vision de la vie et de moi-même beaucoup plus positive. Je vous remercie de m?avoir accompagnée durant ce travail sur moi-même, pour la belle image du positif que j?ai apprise au travers des séances à chaque fois différentes, des exercices simples pour avancer vers une vie meilleure, savoir gérer ma respiration, être plus sereine, savoir se positionner différemment. Etant d?une nature anxieuse, souvent tendue, avec des douleurs de ventre, j?ai pu constater une amélioration de mon état. La sophrologie m?a permis de sortir d?une dépression nerveuse, je prenais des antidépresseurs depuis 8 ans. Cette discipline m?a reconstruite intérieurement alors que j?étais dans une période de désespoir. C?est la sophrologie qui m?aide à être moins stressée, angoissée selon les événements, elle a changé ma vie. Merci encore pour m?avoir aidé a surmonté les événements de la vie. Merci également pour une grande disponibilité. Cordialement

Je suis entré en dépression à la suite du décès de mon épouse, et malgré les différents traitements médicaux mon état de santé ne s'était pas réellement amélioré. Mon médecin m'a alors suggéré de consulter un sophrologue. Je me suis informé sur les biens faits de la sophrologie et contacté Madame Skrzyniak. Séance après séance ma douleur diminuait, le bien être et surtout le plaisir de vivre revenait. Aujourd'hui je vais beaucoup mieux et ne prends plus aucun médicament. Merci Béatrice;

Prendre la parole en public doit être un plaisir et le rester. De mes nombreuses lectures sur le sujet, j'avais compris que cet exercice était, en amont, source de tensions lesquelles n'avaient d'autre but qu'appeler l'intervenant à se préparer. Une fois en actes, le plaisir, la fierté d'être "sous le feu des projecteurs" me procuraient du bien-être. Jusqu'au jour.... Au fil du temps, la prise de parole s'apparentait à un supplice. Il fallait réagir ! lectures, vidéos, etc... rien ne parvenait à améliorer la situation. Je me décidais donc à recourir à la sophrologie nonobstant les préjugés afférents à cette discipline ! Grâce à l'utilisation de méthodes et d'outils où, chose essentielle, vous êtes acteur, vous retrouvez confiance en vous !

La sophrologie m'a aidé à trouver un équilibre entre mon mental et mon corps. J'ai plus de ressource pour gérer le quotidien et ne pas me laisser déborder et ne pas exploser comme une cocotte minute Même si je ne fais pas les exercices tous les jours (et je m?en veux) cela me permet de faire face à certaines émotions intenses et de mieux comprendre mes maux. Les séances m?ont permis d?avancer et de me sentir mieux, de ne pas culpabiliser. Béatrice est à notre écoute sans jugement et nous fait comprendre que nous ne devons pas nous sentir coupable de ressentir telles ou telles émotions. Ce n?est pas évident d?être face à des moments douloureux mais libérer ses émotions fait un bien fou. Aujourd?hui je suis plus à l écoute de mon corps et dès que je sens mon visage se crisper je fais des « grimaces »,même en voiture, en espérant ne pas offusquer le conducteur que je croise.

J'ai choisi la sophrologie pour apprendre à gérer mon stress. Au cours de ce chemin, j'ai trouvé en Béatrice, une sophrologue de grande écoute, concevant un accompagnement personnalisé, qu'elle adapte au long des séances, au regard des retours que nous lui donnons à entendre, ainsi qu'au gré des événements de notre vie. Béatrice nous offre, au cours des séances, l'apprentissage du lâcher-prise, et nous munit d'outils variés, à la fois physiques et psychiques, pour la réalisation de notre propre progression. En plus d'avoir permis un enrichissant travail personnel, mes séances avec Béatrice ont été une belle rencontre humaine. Mais la route de s'arrête pas bien sûr... Il m'advient, il nous advient, de faire fructifier les graines ainsi semées pour davantage et toujours se diriger vers le mieux-être. Merci Béatrice. Bonne route à vous....

Cela faisait des mois voir des années que je m'offrais des séances de massage pour me détendre (ce qui est très agréable je l'avoue) mais dans les 2 heures qui suivaient les bienfaits de ma séance s'envolaient en fumée si je récupérais un de mes enfants qui avait passé une mauvaise journée. J'ai donc décidé de prendre en compte mon hyperémotivité et de gérer mon stress grâce à la sophrologie. Ce jour là, j'ai pris mon téléphone pour me renseigner et je suis tombée sur Béatrice qui m'a très bien renseigné, mon 1er rendez-vous était pris. Béatrice est une personne bienveillante et a l'écoute du moindre signe. Elle m'a appris à prendre du recul sur les événements de ma vie qui n'étaient pas évidents. Elle nous donne des tas de trucs pour éviter les tensions qui peuvent s'accumuler et que l'on peut faire tout au long de la journée. Aujourd'hui, je suis plus détendue et les enfants le ressentent. Merci Béatrice pour ces moments passés ensembles.

C'est la dernière séance... et je pense que cela va me manquer ... !!! Moi qui était si réticente au départ, me demandant bien comment des exercices pouvaient bien apaiser du stress qui devenait trop envahissant et qui me compliquait la vie. Votre écoute bienveillante, vos conseils précieux, vos explications très explicites et nos rencontres ont finis par me convaincre du bien fondé de la sophrologie. Et ce qui est très intéressant c'est pouvoir réutiliser vos exercices simples au cours de la journée et trouver la solution pour contenir le stress qui monte. Alors je vous dis tout simplement un GRAND MERCI

J'ai pris contact avec Béatrice pour mes problèmes de stress, d'angoisses, de peurs et tout ce qui en découle sur le plan physique. Cela dure depuis 2 ans c'est lié à des deuils rapprochés dans ma famille très proche. Après quelques séances et avec les outils de la sophrologie je gère beaucoup mieux les difficultés physique. J'ai aussi réussi à améliorer la qualité du sommeil qui est plus réparateur. Le ressenti le plus étonnant vient des séances du lâcher-prise sur le mental, où par une approche toute particulière les peurs, les angoisses, la tristesse peuvent être calmées et meiux acceptées. Je pense avec le temps et la sophrologie retrouver un nouveau sens à ma vie et trouver le chemin pour avancer plus sereinement. Cette année avec ma famille je vais fêter mes 80 ans.